KDO: Martin Kadlec
KDY: 26. – 27. listopadu 2022, SO + NE 9:30 – 17:00 hod.
KDE: Amida – Centrum duševního zdraví , Pivovarská 9/38, Děčín
INFORMACE a PŘIHLÁŠENÍ: je třeba se přihlásit přes formulář na webu www.cchikung-cviceni.cz nebo napsat na e-mail ZY.QIGONG.CL@gmail.com. Na základě této nezávazné přihlášky získáte bližší informace o kurzu, ceně a systému slev.
Absolvovat kurz I. st. u kvalifikovaného lektora je nejlepší způsob, jak začít cvičit qigong. Účastníci se naučí vnímat energii, skutečně efektivně ji nabírat, zlepšovat její kvalitu a rozvádět ji po těle. Cílem I. stupně je především dokonalé uvolnění těla i mysli a získání dobrého zdraví, vitality a dlouhověkosti. Na kurzu se pracuje kromě těla také s myslí a především s energií (qi). Aktivují se proto specifická centra a energetické dráhy a je vyučována také jednoduchá práce s „obrazy mysli“, které jsou klíčem k našemu tělu, energii a duši. Kurz je vhodný i pro úplné začátečníky bez jakýchkoliv zkušeností. Každý se může na kurzu naučit energii vnímat a pracovat s ní ve prospěch zdraví a osobního rozvoje. Lektor má schopnost předávat energii a informace celé skupině i jednotlivcům pro co nejefektivnější výuku. Cvičení není fyzicky náročné. Mnoho cviků lze prakticky nepozorovaně provádět i během pracovního dne.